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lunedì 11 gennaio 2010

ALLENAMENTO DOMENICALE...


Questa settimana si è conclusa alla grande dopo gli allenamenti con il campione brasiliano Alberto Mina, domenica ci è venuto a trovare il campione Ciro Ruotolo della nova invicta di salerno e Antonio Mormone del naples team. Ciro è stato convocato dalla nazionale italiana di grappling e sabato 16 dovrà sostenere un allenamento importante ke gli consentirà di partecipare ai mondiali in Polonia. Durante l allenamento di domenica ci siamo concentrati soprattutto sulla lotta cercando di allenare al meglio il nostro campione Ciro..spero ke qst allenamento ti sia servito e se ne avrai bisogno in settimana siamo a disposizione per un ulteriore sparring...

IN BOCCA AL LUPO PER SABATO E PORTA IN ALTO IL JIU JITSU CAMPANIA!!!

1 commento:

  1. grazie a voi ragazzi il vostro aiuto mi e stato piu ke ke utile per ricompensarvi sabato lottero fino alla morte
    Ciro

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